Urlop nad możem blisko plaży

Polski morze to idealne miejsce na urlop po ciezkim okresie w pracy.

Morze Bałtyckie to jeden z najpopularniejszych kierunków wakacyjnych. Polska ma dostęp do morza, więc korzystamy z tego, planując urlopy. W wakacje, nadmorskie kurorty przeżywają prawdziwe oblężenie. Chętnych turystów nie brakuje, choć ceny z roku na rok wzrastają.

Nasze morze jest piękne. Nic dziwnego, że tak chętnie udajemy się na wybrzeże. Mamy jedne z najpiękniejszych plaż w Europie. I choć woda w morzu pozostawia wiele do życzenia, jeśli chodzi o temperaturę, turyści tłumnie przybywają tam na wakacje. Niewątpliwie Bałtyk ma swój urok. Malownicze krajobrazy, urokliwe zachody i wschody słońca oraz zabytkowe latarnie i wydmy. Każda nadmorska miejscowość ma swój niepowtarzalny klimat. Do tego doliczmy liczne zabytki w takich miastach jak Gdańsk czy Gdynia. Fantastycznie, że mamy morze, ale mniej optymistyczne są ceny, które zaskakują, nie tylko turystów z innych krajów, ale także Polaków.

O korzystnym wpływie morskiego klimatu na zdrowie decyduje tzw. aerozol morski. Co to właściwie jest? To drobinki wody, które dostają się do powietrza przy rozbryzgiwaniu się fal. Dzięki temu mechanizmowi w powietrzu nad morzem jest wielokrotnie więcej jodu niż na innych terenach. Poza tym wyjazd nad morze wiąże się ze zmianą klimatu, która jest szczególnym bodźcem dla organizmu i zmusza go do przystosowania się do nowych warunków, a tym samym do bardziej energicznego działania. To forma treningu, który poprawia funkcjonowanie organizmu, szczególnie układu odpornościowego.

Nadmorski klimat wyjątkowo dobrze wpływa na zdrowie i odporność dzieci – trzeba jednak pamiętać, że pobyt powinien trwać co najmniej dwa tygodnie, aby organizm dziecka mógł w pełni z niego skorzystać.

Nadmorski klimat to nie tylko jod i poprawa odporności. Lista schorzeń, w których leczeniu jest pomocny obejmuje:

niedoczynność tarczycy,
choroby dróg oddechowych i skóry,
reumatyzm,
osteoporozę.
Morska bryza pozwala na dobre dotlenienie organizmu, oddech się pogłębia i zwiększa powierzchnię płuc wykorzystywaną przez organizm. Dodatkowo morskie powietrze nawilża oskrzela i płuca, co pomaga w ich oczyszczeniu. To niezwykle ważne szczególnie dla mieszkańców dużych miast i rejonów przemysłowych, którzy narażeni są codziennie na kontakt z zanieczyszczeniami.

Pobyt nad morzem to także prawdziwa ulga dla alergików. Wiatr wiejący od morza przynosi bowiem czyste, wolne od pyłków i zanieczyszczeń powietrze, dlatego okres największej emisji alergenów można przetrwać spędzając dużo czasu na plaży. Pobyt nad morzem także doskonale koi nerwy, szum fal, spacery plażą to prawdziwa ulga dla osób zestresowanych i wyczerpanych emocjonalnie.

Nad polskim morzem jest wiele ciekawych i pieknych miejsc. My polecamy Poddąbie. Miejscowość Poddąbie jest kameralnym, cichym zakątkiem, idealnym dla rodzin, które szukają wytchnienia od miejskiego zgiełku.

Zaledwie parę minut spaceru w tempie dziecięcych nóżek zaprowadzi Państwa nad piękną, szeroką plażę ze strzeżonym kąpieliskiem. W pobliżu apartamentów znajduje się las obfity w bogactwo flory nadmorskich drzew i roślin. Jego liczne ścieżki zapraszają na malowniczy spacer, rodzinną eskapadę rowerową lub poranny jogging. Również w bliskim sąsiedztwie Laurowej Bryzy zlokalizowane są sklepy spożywcze oraz restauracje i smażalnie ryb.